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  • 每顿饭吃多长时间最合适

    武汉一女士因长期用餐“狼吞虎咽”，平均每次用餐仅5分钟左右，导致食管已失去正常蠕动功能，无法推动食物下咽。北京朝阳医院京西院区消化内科主任张川告诉记者，进餐太快会使食物不能进行充分的咀嚼，颗粒粗糙、温度较高的饭菜，很容易损伤本身就很脆弱的食管黏膜上皮，使其破溃，引发急性炎症。 如果炎症在食管的上皮形成瘢痕，显然会影响其正常的运动功能，出现吞咽困难的情况就不足...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13281473367.html

  • “吃豆腐”的五大注意事项

    　美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。 ...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11545082229.html

  • 护肤养颜的天然草本植物

    有人预测，美容将成为21世纪十大热门行业之一，那么新世纪的化妆品将会如何变化呢？从近两年的化妆品市场上看，天然化妆品无疑将成为人们消费的趋势。天然化妆品是从天然生成的植物中提炼出来的，不含或极少含有人工合成的化合物，能对人体的皮肤起到营养和保护作用，不会对皮肤造成刺激性损伤。植物类天然化妆品主要成分是天然植物精华等，这些精华素从植物的叶、茎、花瓣、果实、根中提炼出来。在这...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11453983275.html

  • 患哪些疾病人群不宜大笑

    中医在养生学中提倡弛张有度，认为五志过极，会损伤相应的脏腑。其中，五志的“喜”，对应的是五脏的“心”。中医认为，喜则气缓，大喜伤心。 笑是“喜”的表现，适度的笑有益于身体健康，能使人精神振奋、食欲增加。笑可使人体的膈肌、胸腹、心脏、肺脏得到有益的锻炼，还可加速血液循环和调节心率，又可使面部、胳膊和腿部肌肉放松，从而起到舒筋活血的作用。但有些人笑得过分，会...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12251984506.html

  • 电脑族吃啥水果最能防辐射

    发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。 　　此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11075587541.html

  • 饮食注意：六种病偏爱食肉者

    关节炎：肉食者容易得。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦。英国通过对2.5万人饮食习惯的调查发现，相对素食者而言，肉食者患关节炎的风险翻一番。红肉中的胶原质能激发免疫系统“攻击”行为。另外，肉中丰富的铁元素容易积累在关节处，造成组织损伤。 　　胆结石：肉食者容易得。胆结石的剧痛肯定让某些人刻骨铭心，患病原因之一就是饱和脂肪摄入过多。研究发现，肉食者患胆结石的风险比...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11365387586.html

  • 摩鼻洗鼻防感冒

    不要损伤皮肤。可在早晨起床前，晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，亦能治疗伤风，鼻塞不通。 　　洗鼻 　　我们...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/10544290086.html

  • 浙江省首家寺院志愿消防队在杭州灵隐寺成立

    的最近一次大火发生在1936年，是因生火造饭不慎而引发的起火，最终烧毁了罗汉堂。 另外，大灵隐景区所处为雷击区，2006年秋季，大雄宝殿东侧机房遭遇雷击，寺院内所有监控设施部遭到严重损伤，不能使用，...

    佚名

    |佛教资讯|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/09/20225091209.html

  • 包菜和紫包菜哪个营养更丰富

    的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的损伤，有抗衰老的作用。还能增强血管弹性，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。此外，紫甘蓝具有特殊的香气和风味，可煮、炒食、凉拌或作泡菜等，因...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/14323491333.html

  • 食肉者及素食者各爱患什么病

    关节炎：肉食者容易得。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦英国通过对2.5万人饮食习惯的调查发现，相对素食者而言，肉食者患关节炎的风险翻一番。红肉中的胶原质能激发免疫系统“攻击”行为。另外，肉中丰富的铁元素容易积累在关节处，造成组织损伤。 　　胆结石：肉食者容易得。胆结石的剧痛肯定让某些人刻骨铭心，患病原因之一就是饱和脂肪摄入过多。...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/16511692617.html
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